神戸北野の美肌専科

神戸っ子エステティシャンが美容、健康について発信。

望診法☆シミ、そばかすセルフチェック

神戸北野の美肌専科、エステティシャンの河咲杏奈です。

暖冬とはいえ少しづつ冬らしい寒さになってきました。冬至は12月22日で過ぎたのでだんだんと日が長くなってきています。

冬至の日は夜が一番長く、夏至は昼が長いと言われています。春分秋分の日は昼と夜の長さが同じと言われていますね。

美容業界では2月から美白系の商品やエステがブームになります。日が長くなるのに比例して紫外線を浴びる時間も長くなるからです。しかも、冬の間にメラニンを作るメラノサイトも休業状態になり、働きが弱いのでそこへ強い紫外線を浴びてしまうとしみやそばかすができやすくなります。

寒くてもUV下地は忘れずに付けてくださいね♪

紫外線の影響だけでなく食事からでもシミになる要因はあります。セルフチェックをしてみましょう☆

http://www.flickr.com/photos/55942748@N05/24005135010

photo by Annie Fischinger Fotografie

しみ、そばかすのできやすい部分

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①額

砂糖の摂り過ぎででやすい場所です。砂糖は陰性なので上に上がります。肝臓が弱り腎臓機能も低下して、本来なら尿になって出るべき毒素が日光に当たって黒ずんで見えます。

両眉の間

胃が消化不良を起こしていると薄い黒ずみのようなシミがでます。

髪の生え際

腎臓が疲労していると額の最上部の髪の生え際に帯状のシミがでます。

②目のまわり

目尻

婦人科系の疾患があると出やすい場所です。中絶を繰り返した場合にでることもあるようです。

右目の下

腎臓と生殖器が不調になっています。動物性食品の摂り過ぎで陽性過多になると右側に症状がでやすくなります。

左目の下

腎臓と生殖器が不調になっています。甘い物や果物、清涼飲料水やアルコール類などを摂りすぎると陽性過多で左側に症状がでやすくなります。

③頬

食べ過ぎると頬にシミが出ます。甘い物を摂りつつ、肉食が多いとそばかすがでやすくなります。

④鼻のまわり

小鼻の際

座骨神経痛や腰の疲れがある場合、小鼻のまわりに赤黒いシミが出ます。

 鼻の下

魚の摂取が多く生殖器が強くなり、精力が旺盛になると鼻の下にひげ状のシミが出ます。

⑤あご

肉の過食で腸を弱らせているとあごに赤黒いシミがでます。

砂糖が主な原因

体に入った砂糖は太陽に当たると黒くなってシミやそばかすになります。陽性の肉を食べると、体はバランスをとるために陰性の物を欲します。砂糖は陰性です。

肉食で血液がドロドロになり汚れているところに砂糖が入ると黒いシミになってしまうのです。そばかすが出やすい人はシミが出ている人よりもさらに肉食に傾いているといえます。

砂糖を控える事がシミを作らないために一番良いのですが、陽性の動物性食品を控えると自然と陰性の甘い物を欲しがらなくなります。甘い物が好きな人でなかなかやめられない人は肉や魚、卵などを控えるようにすると無理なく甘い物もセーブすることができます。

解毒しやすい体に

シミやそばかすができるのは、肝臓が弱っていて解毒が追いついていない状態です。解毒効果の高い、ごぼうやダイコンで解毒を促すと肌に透明感が戻ってきます。玉ねぎは肝臓を強化してくれます。食べ過ぎで過剰活動させてしまうことで肝臓がつかれてしまうのでよく噛んで食べる事と、小食にすることで肝臓を休めることができます。

摂りたい食材
  • ごぼう
  • ダイコン
  • ダイコン葉
  • 玉ねぎ
  • キャベツ
  • 切り干し大根
  • うどん
  • 小麦粉
  • 黒酢

透明感のある白い肌は紫外線などの外からの刺激から守る事も大切ですし、体のインナーケア、食べるものに気を配る事も大切です。コンシーラーやファンデーションで隠す事もできますが、真っ白のお化粧オバケにはなれても透明感のあるツヤ肌を作り出すのはとても難しいです。

2月からは美白ケアもしっかり始めてくださいね♪

 

参考文献

田中愛子の望診法 美人ごはん

田中愛子の望診法 美人ごはん

 

 

望診法の記事

望診法☆にきび、吹出物セルフチェック - 神戸北野の美肌専科

望診法☆爪から見る体の健康状態① - 神戸北野の美肌専科

望診法☆爪から見る体の健康状態② - 神戸北野の美肌専科

 

 

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